リラク みち

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最近なんとなくスッキリしないような気がする、むくみがとれない気がするという方はいらっしゃいませんか。
もしかしたらリンパ、つまり組織間液のマッサージが効果を発揮するかもしれません。
では一体、組織間液とは体内でどのような役割を果たしているのでしょうか。

体の中にはたくさんの血管がはりめぐらされていて、心臓から全身、足の指の先まで血液を送り届けているのはご存知でしょう。
血液は赤血球や白血球などさまざまな成分を含んでいます。
その成分を血管を使って体のすみずみまで運んでいます。

そして、同時に体中の老廃物を集めてきます。
さらに血液の中の一部は毛細血管から体を作っている細かな細胞にしみ出していき組織間液となります。
組織間液も血液と同様に、必要な物を細胞に届け、不要になった老廃物を受け取った後に再び血管に戻っていきます。

このように体内で出た老廃物はすみからすみまできちんと回収され、最終的には体の外に排出される仕組みになっているのです。
血管を流れる血液は心臓のポンプ作用で一定のリズムで押し出されますが、組織間液はじわじわとしみ出しながら進んでいくので血液に比べるととてもゆっくりです。
この組織間液が通る毛細血管よりもさらに細かい管のことをリンパ管と呼び、そこを流れる組織間液をリンパ液と呼びます。

ゆっくりと流れていくので時には流れが止まってしまうこともあるほどです。
流れが止まるとどうなるかというと、必要な成分を届けることや老廃物の受け取りが滞ってしまうということになります。

この組織間液の循環は日々の生活と密接に関わっています。
不摂生な食事、不規則な生活、睡眠不足、疲労やストレスだけでなく気候の変動にも左右されます。
特に筋力の少ない女性の方は男性に比べて循環が滞りやすくなりますので筋力トレーニングをするように心がけると良いでしょう。
それと合わせておすすめしたいのがマッサージです。

リラク みちは女性スタッフによる女性専用のサロンなので気軽に利用できそうです。
ボディリンパ60分が8500円で受けられます。
またこのサロンでは美容整体も60分7300円で施術が受けられます。
人気のコースは美容整体とボディリンパがセットになった欲張りなコースで、これは12200円で受けられます。

どのコースもクーポンを利用すると安く利用できますので初めての方にはよいのはないでしょうか。
お子様同伴も可ですし、施術後のハーブティーも嬉しいサービスの一つです。

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